Super Junior آلآعضـآء Leeteuk و Siwon و Heechul وفقدآن آلوزن ..!؟

16 أبريل

https://i1.wp.com/4.bp.blogspot.com/_XytUNXE3KRw/SzhNDynGiNI/AAAAAAAACHg/nSTHDdOBS50/s400/Leeteuk-Choi-Siwon-Kim-Heechul-Golden+Disk+Awards-Super+Junior-Korean-Band.jpg

لقد نجح قـآئد SUJULeeteuk …نجح في نظـآمه الغذآئي وآنضم الى النجوم الذكور

في كمـآل آلآجسـآم..~> بالله وش يخفف وزن ذا بالله خلقه ريشه خخخخخ

..

بوقت ليس ببعيـد اتبع Siwon نظـآم غذآئي وبنى جسمه بنجـآح تـآم ..

وشـآرك في مسلسل..”Oh! My Lady” ..حيث ظهرت لـه عضلآت بطنه المقسمه

كقطع الشوكولآته…~> يا سلام على الوصف موهاهاهاها

..

وآيضـآ ..،Heechul ، كـآن نـآجحـآ في اتبـآع نظـآم غذآئي ..وايضا اصبح موضوعـآ سـآخنـآ بسبب

النظـآم الذي كـآن يتبعـه..^^

~> يالله يذكرني بسمـآسم وحشتني مـرـره T_T ( فيس يصيح)

..

وآيضـآ قد تم آلآبلآغ آن قـآئد الفرقـه ..Leeteuk .. قد خسر مؤخرآ 5 كـجـم

لم يعمـل اي شي كثير بل بسبب مرضـه وآلآرهـآق الذي مر به..~_~ ~> يا عمري صار عود

حـآليـآ ..Leeteuk .. يعمـل في عدة برآمج مختلفـه ..وهي ..‘Strong Heart’ و ‘Star King’ و‘Waving the Korean Flag

وعلى آذآعـة ..”DJ of KBS Radio ..”“Super Junior Kiss The Radio”.

~> الحين بالله وش بينقص عظم ما عاد فيه لا لحم ولا شحم خخخخخ

..

آيضـآ من نـآحية Siwon ..فـآنه بسبب النظـآم آلغذذآئي وآلريـآضه وآلعمل في مسلسل..”“Oh! My lady” “

فقد خسر 8 كجم..بسبب الارهاق وآلعمل المتوآصل..

..

وآيضـآ Heechul .. فقد خسر الكثير من الوزن فلقد زآدت شعبيته بعد مسلسله الاخير..”‘Loving You a Million Times’”

فقد خسر 7 كجم بسبب العمل والرياضه والنظـآم الغذائي الذي يتبعه..


..

آمـآ Shindong فقد خسر في العام المـآضي 20 كجم ولكن رجع مرة اخرى وزآد وزنه..

آمـآ آلآن فـآن هناك تقارير تفيد بانه يتبع نظـآم غذآئي ليخسر وزنه..^^

« • Łeađer7 ««

Advertisements

16 تعليق to “Super Junior آلآعضـآء Leeteuk و Siwon و Heechul وفقدآن آلوزن ..!؟”

  1. junkia 16 أبريل 2010 في 12:23 #

    عقبال ماأنحف بس 5 كيلو
    ياااه صورة هيتشول قديمه كانت من أحلى الفترات

    كماااو ليدر

  2. princessa 16 أبريل 2010 في 12:23 #

    آيآآآ عليه آيـتـووك .. برووحه ماينشآآف ..

    يبي بعد يخسر وزن .. T_T

    مشكوورة حيآآتـوو على الخبرية .. (f)

  3. Kang_Dang_Ra 16 أبريل 2010 في 12:23 #

    ايتــــــــــــــوك (القلـــوب الى كوريـا تطيـر)..

    يالبى خشته الجميله ايش بيبقــى فيـك ياحيـاتي ..؟!

    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    كمساميـداا لدورتـي..

  4. Ģ-Áйgέl 16 أبريل 2010 في 12:23 #

    يالبى على ايش تنحفو
    اجسامكم كويسه
    اللي عندنا هم اللي يبغاالهم دبل حمييه
    يالبى بس ناس تحافظ ع صحتهم
    ايوا الله وحشتنا سماسم
    كوماوا لييدر 8)

  5. bianca 16 أبريل 2010 في 12:23 #

    لاحول ولا قوة إلا بالله!!بروحة إيتوك” عودين شخط”ويضعف زياااده !!الله يعينة!!وهتشل بعد!!
    وشيون جسمك يهبل لا تضعف !!!شكرا للمجهود

  6. NoNo 16 أبريل 2010 في 12:23 #

    هم حلوين خلقه ^^ خففوآ ولآ سمنوآ بيبقون حلوين
    عقبآل شيندونق يصير جسمه مثل شيون ^^

    شكرآ

  7. سبهه.com 16 أبريل 2010 في 12:23 #

    الحين ترى انا حاطه ببالي ان وزنه 15

    والحين صار 10

    ياولد اهجد ><"

    وشيندونغ خله ينحف علشان يطلع وش ملحه زي البقيه ^^

  8. ЯỢяớ~maJnona 16 أبريل 2010 في 12:23 #

    اللهِ ونآآآآآآآآآآسهِ..Siwon<~عندو عضلآت بطنِ..<~ماشافتِ خيرِ
    آحللللللى شيِ عضلآت البطن..<~شي نفتقده في عالمنآ..
    وفيِ حآججهِ كمآن حلوـوهِ..يعرفوهآ صاحباتيِ وانا احبهاِ كثير..<~لايروح بالكم بعيد..
    بحب الاكتآآآآآآآف..<~تحمستِ..
    ميرسي..عالموـوضوعِ..

  9. arabic 16 أبريل 2010 في 12:23 #

    الشكر
    -=-

  10. روزا 17 أبريل 2010 في 12:23 #

    يااااااربي مساكيييين…

    اما سيندونغ يضحك..عسى يشد حيله ويخس…

  11. manoo 17 أبريل 2010 في 12:23 #

    ياليت هالكيلوغرامات كلها في شيدونغ بس =_=

    صــــانكيو ليدرهـ 😀

  12. DAAAY 17 أبريل 2010 في 12:23 #

    قطع شوكلاته<<<<<خخخخخخخ من جد يضحك الوصف
    مشكورة على الخبر بس لي توك أصلا باقي عنده وزن عشان يخسره؟؟

  13. s H Q o 19 أبريل 2010 في 12:23 #

    لي تو و و و و و و ك 3333333>

    يَ لبى اللبالب بسسسْ ( فيسسس مشعبل )

    أهم شششي تعضل بيبي ( شيكشي فيس ) :D:D:D

    سسسيبوه فحالو خلوه ينحف و يعضضل و كول حآجه يَ لبى الفيس بس :ق3

  14. peper 27 أبريل 2010 في 12:23 #

    عزه الله صارو جلده و عظمه ههه

  15. Just Onew Yesung 16 فبراير 2011 في 12:23 #

    وووووووووه بسس ,, مممبروووك اوبــآآ !!

    عسسى زين طعـم االككيكه ؟ -> جوعـآآآنه !! :> خ خ خ

    يآآزيين الجمـآآآل هييتشول مدري من ويين جآي لبى شعره وكلله

    لا بسس لو موجوود يي سونق ككمملللت ارروووح كششنه تؤ تؤ

    وبعد لو اونيو مووجوود خلآلآص امووت !! خ خ خ >> طسسي منااك 😛

  16. Just Onew Yesung 16 فبراير 2011 في 12:23 #

    امممممممـ ,, حبييت اعللممكم بسس ترا اسسمه (( لـي توك ))

    بسس بعععض البنـآآآت شوهو فأسسمه قالو (( ايتوك )) ويين الله

    يهديككم تعلموا الاسسماء قبل ماتححبون :O ههههههههه 🙂

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s

%d مدونون معجبون بهذه: